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ラフター(笑い)ヨガモニター募集!

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自己免疫力UPしたい!

肌荒れが気になる…。

毎日イライラする。

やさしい自分になりたい!

過ぎたことをいつまでもくよくよしている。

ため息が多い。

もっと自由に楽しく生きたい!

第一印象をよくして、運をつかみたい!

運動不足解消したい!

ああ、最近大笑いしていない。

そんなあなた!

ラフター(笑い)ヨガを試してみませんか?

<参加条件>

1、笑いヨガ効果を得たい20歳以上の方。最近笑っていない方、歓迎。

2、体験前後の顔写真を本会ホームページ等への掲載OKな方(ニックネームOK)

3、アンケートの質問に率直な感想を頂ける方。

<笑いヨガとは>

インドの内科医マダン・カタリア博士が考案した、

子どものあそび心をベースとした、ユニークな笑う体操です。

世界では、Laughter Yoga(ラフターヨガ)と呼ばれ、現在105か国の仲間が実践!

完全予約制

日時  2017 年  各回5名ずつ。男性も歓迎!

 ①4/29(土)9:30~12:30  ②13:30~16:30

   ③4/30(日)9:30~12:30  ④13:30~16:30

会場  イーブルなごや (名古屋市男女平等参画推進センター・女性会館)

    名古屋市中区大井町7-25、地下鉄名城線「東別院」駅下車徒歩3分

講師  ゆりりん(西垣裕里)  認定笑いヨガ講師、精神保健福祉士、社会保険労務士 

 

 

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