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資格講座★笑いヨガで健康職場

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以下のうちから、選択できます。

① 本会指定日に受講する(次回は、2018年11月下旬予定)

② 3名以上で希望日応相談(原則2日間)

 

① 笑いヨガで健康職場 12時間大笑いして講師資格取得!

12時間大笑いして講師資格取得

正式資格名「ラフターヨガ インターナショナル ユニバーシティ認定ラフターヨガ・リーダー」

<笑いヨガとは&本講座ねらい>

インドの内科医マダン・カタリア博士が考案した、

体操として笑う方法を用い、

より積極的に笑う健康効果を得ようというもの。

社会的経済的損失の大きい、

がんやうつ病などの未然再発防止対策として

従業員の心身の健康を守ります。

世界では、Laughter Yoga(ラフターヨガ)と呼ばれ、

現在105か国の仲間が実践!

<笑う効能

身体的:自己免疫力UP脳活性化、ストレスホルモン低下

     幸せホルモンエンドルフィン・セロトニン分泌促進

精神的:ストレスコーピング、アンガーマネジメントリフレッシュ

社会的:社内のよりよい人間関係づくり

たまし:自分の存在価値

 

完全予約制(開催日10日前までのご予約者優先)

日時 2018年4月29日~30日(日・月祝)9:30~16:30 *1)

会場 イーブルなごや(名古屋市 男女平等参画推進センター・女性会館)

愛知県名古屋市中区大井町7-25、地下鉄名城線「東別院」駅下車徒歩1分

受講料 33,000円 *2)

受講料の一部は、本会子ども若者自立支援事業寄付金として大切に使わせて頂きます。

講師 ゆりりん(西垣 裕里)*3)

認定笑いヨガ講師、精神保健福祉士、社会保険労務士

主催 ラフタークラブゆりりん

 

<笑いヨガとは>

インドの内科医マダン・カタリア博士が考案した、

子どものあそび心をベースとした、ユニークな笑う体操です。

世界では、Laughter Yoga(ラフターヨガ)と呼ばれ、現在105か国の仲間が実践!

 

 

<最終目標>

  • 笑いヨガのグループセッションをリードしている
  • 講座目標「できた」→「している」へ

<講座終了後>

  • 1日5分×40日笑いヨガ実践している

 

<講座目標>

  • 楽しい笑いヨガだけれど、楽しいだけではないことを理解できた。
  • あなたが笑いヨガを体験し、効果を実感できた。
  • 子どものあそび心を思い出した。
  • ジョイカクテル(よろこびのカクテル)を体験できた。
  • 作り笑いから本当の笑いへの変わったことを体験できた。
  • 笑いヨガの5つのポイントを理解できた。
  • 笑いヨガの基本エクササイズを実践できた。
  • 笑いヨガを実践する3つの理由が理解できた。
  • 笑いヨガの身体的心理的効果を理解できた。
  • 笑いヨガの目的とミッションを理解できた。
  • 模擬セッション(ロールプレイ)を体験し、振り返りで良かった点を確認できた。
  • 笑いヨガの本質を理解できた。
  • 対象者別の笑いヨガの効能を理解できた。
 
笑いヨガチェックリストもお試し下さい。

 

*1)計12時間で認定資格を授与します。2日目に欠席されますと認定証の授与はできかねます。また著しい遅刻や早退に関しても同様とします。体調管理等、お気を付け頂き受講してください。

*2) 本会の笑いヨガリーダー養成講座を始めて受講される方は、他会にて資格認定を受けていても初回者と同額受講料になります。なお、その際テキストをお持ちの方は、テキスト代(1,000円)をお引きします。

*3)講師 ゆりりん(西垣裕里)その他の資格ほか

ラフターヨガ・インターナショナル・ユニバーシティ認定 ラフターヨガ・ティーチャー

ラフターヨガ・コーチングコーチ

一般社団法人ラフターヨガ・ネット主催講座「ラフターヨガプロフェッショナルへの道」全日程終了

社会保険労務士(愛知県社会保険労務士会登録)

精神保健福祉士

日本心理学会認定心理士

日本心理学諸学会連合心理学検定1級

一般社団法人 日本ほめる達人協会 ほめ達検定2級

NPO法人 認知症予防ネット 認知症予防ゲームリーダー養成講座修了

NPO法人 日本フェミニストカウンセリング学会2012年度フェミニストカウンセラー教育訓練女性支援のためのフェミニストカウンセリング講座・後期(悩みに寄り添い、自立を支えるスキルを学ぶ)修了

平成23年度内閣府実施事業ユースアドバザー養成講習会 課程修了

関西臨床動作学研究会主催「臨床動作法 関西ワークショップ2012 at京都」修了

NPO法人 日本園芸福祉普及協会 初級園芸福祉士養成講座受講修了

*現在、情報処理検定試験の勉強中です。

 

 

★ 笑いヨガ講師派遣も行っております。

★ アフターフォローも充実!

 個別サポート こちら http://nekonorin.com/?page_id=3617

 

★ これまでの開催

笑いヨガの先生になりませんか?2017-10報告

笑いヨガ講師養成講座2017‐5

笑いヨガ講師養成講座終了2017-3

祝!新「認定笑いヨガリーダー」誕生!(NL.47)

 

報告☆第4回名古屋笑いヨガリーダー養成講座

報告☆第6回名古屋笑いヨガリーダー養成講座

報告☆子ども若者支援「笑いヨガ」ピアボランティアスタッフ養成講座

報告☆11/18運営ボランティアスタッフ養成講座

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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