2013年6月21日(金)

中川生涯学習センター主催(名古屋市中川区)

<女性セミナー>笑いヨガできらめくワタシの心とからだ

講師:西垣裕里(ラフタークラブゆりりん主宰)

 

 

梅雨の雨の中、たくさんの方にご参加いただきありがとうございました。

笑いヨガの楽しさや「笑うよろこび」を体験していただけたでしょうか?

 

 

 

 

 

おもしろいことがなくても、たのしいことがなくても

笑う理由をご説明。

「笑いの身体的効果や精神的効果を積極的に得ていくことができるから。おもしろいことがないと、笑うことができないなんて、もったいない!」

 

 

 

 

 

楽しく「ラフタートレイン」

笑わないと、走らないんです!hahaha

幼稚園、保育園以来ではないでしょうか?

 

 

継続して得られる効果効能もあります。

ぜひ、笑いを人生の中に最大限取り入れていただきたいと思います。

笑うよろこびが、どんどん広がっていきますように。

 

 

 

 

久しぶりにあった「よっしい」と。

ゆりりんの「Y」とよっしいの「Y」でポーズ!