2013年10月12日〜13日

第4回名古屋笑いヨガリーダー養成講座を開催いたしました。

講師:ゆりりん(笑いヨガティーチャー)

 

 

 

 

 

 

初受講の方が2名、再受講の方が1名

計3名の新笑いヨガリーダーが誕生しました。

1日目は、あいち健康の森公園大芝生広場にて開催。

午後からは、「第3回みんなで笑おう!笑いヨガ@あいち健康の森公園」

に参加。実地で学ぶすばらしい機会でした。

 

野外での開催のメリットは、

新リーダーが笑いヨガクラブを開催する場合に

会場費がいらないので経費が助かること。

お外で笑うと楽しいこと。

デメリットは、天候に左右されること。

 

5つのポイントを覚えるのは、相当大変そうでした。

2日目には、なんだそう覚えるのか(そうするのか)という

必殺テクを伝授。

しかも理にかなっている方法で根拠もある!

大切なのは、理解することです。

2日目は、名古屋市女性会館に会場を移し

朝から夕方までみっちり

「おもしろくもないのに、笑う理由」について

解説しながらエクササイズをどんどん行いました。

 

基本エクササイズ40をこなし、

創作ラフターをし、

ホホハハダンスを踊り

ジブリッシュで「喜怒哀楽」表現等々

合計14時間の講座でした。

 

 

 

 

 

 

「講座内容のバラエティと奥深さ。たかが笑いされど笑いの深さ。」(いち)

 

 

 

 

 

 

「やるぞ!笑うぞ!」(みどり)

 

 

 

 

 

 

「笑いヨガの全般に渡り、丁寧な説明があったことがよかった。2日間連続で笑いヨガに包まれ、不思議な心地良さを感じています。アパート住まいなので。サイレントラフターで(笑いヨガを)習慣化出来るように取り組みを続けていきます。」(ヒロオ)

 

 

ティーチャーの私も充実した2日間でありました。

3名の皆様、2日間お疲れさまでした。

出会いに感謝いたします。